Hello-Site.ru. Бесплатный конструктор сайтов.

Click to order
НЕДЕЛЯ В КОМЬЮНИТИ ЗА 1 РУБЛЬ
Total: 
Мы очень рады, что ты с нами! Осталось ввести свои данные в форме ниже, и мы отправим приглашение на нашу платформу.

Если вдруг письмо не появится во Входящих, проверь папки Спам и Промоакции, иногда наши письма могут упасть туда.


По всем вопросам пиши нам на почту hello@zhitvnimatelno.ru или в телеграм

ПОПРОБОВАТЬ НЕДЕЛЮ ПРАКТИК
Мы очень рады, что ты с нами! Осталось ввести свои данные в форме ниже, и мы отправим приглашение на нашу платформу.

По всем вопросам пиши нам на почту hello@zhitvnimatelno.ru или в телеграм

ОНЛАЙН СТУДИЯ РЕГУЛЯРНЫХ ПРАКТИК ВНИМАТЕЛЬНОСТИ

*Бесплатная подписка до 31 августа
«Нас меняет то, что становится частью ежедневной рутины»
ПРЕПОДАВАТЕЛИ КОМЬЮНИТИ
Авторизованный преподаватель Аштанга Йоги level 2, практикует йогу 16 лет, преподает 14.

Основала несколько йога-школ, объездила всю Россию с семинарами, так же преподавала в Беларуси и Украине, Казахстане.
10 лет учусь в институте в Майсоре (Индия) и ассистирую в главной школе Учителю. Живу на Бали, веду офлайн и онлайн Йога-программы.

Влюбляет в йогу и рассказывает как легко сделать практику ежедневной привычкой, которая меняет не только настрой на весь день, но и всю окружающую реальность.
Сертифицированный mindfulness-инструктор, embodiment фасилитатор.

Как осознавание своих физических Границ влияет на проживание, замечание и принятие Эмоций? Практика помогает в контейнировании эмоций, сохранении и укреплении гармоничного личного пространства, отделении своих эмоций от чужих.
В рамках проекта Yodaga.com и Workshops-in-russia.ru организовывал приезд в Россию и страны СНГ таких мастеров Йоги как Дэвид Свенсон, Анжела Фармер и Виктор Ван Куттен, Харидживан Калса и многих других.

Учредитель сети центров развития человека в Санкт-Петербурга «Сфера».
Проводит выездные 3-10 дневные ретриты по медитации как в России, так и за рубежом.

Закончил биологический факультет МГУ.
Преподаватель йоги, инструктор телесных практик Эмбодимент йоги и инструктор практик внимательности.

Все программы помогают сбалансировать свое состояние до более гармоничного и желаемого, а также снизить накопившееся напряжение в теле. Это позволит вам сохранить ваши силы на что-то более важное для вас, например заботу о себе, семью, творчество, реализацию профессиональных компетенций.
Инструктор mindfulness медитаций.
Мама непоседливого ребенка.

На себе испытала, что такое стресс, выгорание, ощущение себя «в серой беспросветности рутины будней и ожидание выходных, отпуска», «жить как белка в колесе».

Изучаю нарративные практики и АСТ (терапия принятия и ответственности), базирующийся на майндфулнесс подходе.
Инструктор, mindfulness преподаватель.

Люблю беговые марафоны и знаю результат регулярных тренировок. Когда тяжело или скучно я начинаю собирать коллекции. Чего угодно. Например, фотографий. Тогда накопительный эффект из рутины превращается в творчество. То же самое в практиках.
Преподаватель с опытом йоги и практик медитации более 12 лет.
Ведёт с командой йога тичерс, организовывает международные забеги, проводит корпоративную йогу для ребят из Miro.com
В 2020 году я окончила инструкторский курс Жить Внимательно, и сейчас прохожу обучение в Buddhist Geeks по социальной метте.

Мне 30 лет, и я танцую по жизни:)
В 2012-2020 годы я жила в Шанхае, работала там как коммерческий танцор, перформер, хореограф и продюсер! Работала в Cirque Le Soir, что послужило вдохновением и толчком на создание собственного проекта, который мы делали совместно с моим партнером в стиле Dark Circus Experience
Сертифицированный инструктор mindfulness медитаций, сертифицированный embodiment фасилитатор, телесный практик

Юрист одного из ведущих банков Казахстана.
Как инструктор, я специализируюсь на теме «внимательность и стресс для сотрудников корпораций».

«Поток мыслей часто уводит нас от реальности. В практике будем наблюдать за мыслями, не теряя устойчивости»
Сертифицированный mindfulness-инструктор, сертифицированный инструктор программы MBSR.

Топ-менеджер с многолетним стажем стресса и эмоционального выгорания. Я точно знаю как выгореть за 10 дней :), как довести себя до последней стадии стресса, и как после восстанавливаться много месяцев.
КАК ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ПРАКТИКАМ?
1. РЕГИСТРАЦИЯ
Присоединиться можно в нашем Телеграм-боте. После выбора продукта "Community ЖитьВнимательно" тебе станет доступна регистрация на все практики.
2. РАСПИСАНИЕ
В расписании можешь выбрать любую практику. Вся информация о ней придет тебе в бот телеграм, там же можно зарегистрироваться.
3. ПРАКТИКА
За 10 минут до начала мы пришлем тебе напоминание. Переходи по ссылке, практикуй :)
За полчаса до практики мы также напомним в канале комьюнити.
4. ДОСТУП
До конца лета мы делаем участие во всех практиках открытым, то есть бесплатным. Можно приглашать друзей, можно практиковать самостоятельно.
Все права на материалы сайта принадлежат
© ИП Пепеляева Дарья Алексеевна
ОГРН 318595800104162

Связаться с нами:

HELLO@ZHITVNIMATELNO.RU